Wednesday 20 February 2008

Heldagskneg, omväg och semlor

Karl och en taxibil
Idag körde jag taxi mellan 05.00 och 16.00. Vanligtvis kör jag 12 h...
haha, ser nu att jag satt taxikortet bakåfram (se hur det ser ut nedan)

Idag körde jag taxi igen.
Merceders denna gången. Drog som önskat in några tusenlappar och för er som undrar vad man tjänar som taxi-chafför hos taxi Göteborg så är det inget hemligt: 37% på inkört belopp å på de kan lägga till lite ytterligare procent (klädsel-tillägg m.m.), för att sedan dra bort lite mer skatt så staten har råd med..ja allt vi behöver för vår trygghet här i livet, plus dricks, så en dag som denna körde jag in fjuttiga 2173 kr vilket jag alltså ändå får ut en dagslön på c:a 700 kr efter skatt. Snart har jag kört in allt som hela min 2 månaders taxiutbildning kostade mig...

Många orienterare i Norrköping bor i ett gamalt vattentorn

Hostattacker, överraskningar, sov- och arbetstimmar går om varandra just nu.
Portugallägret avslutades för min del som planerat redan på torsdagen. Flög då hem tillsammans med många andra orienterare direkt till Skavsta. Ja, en liten omväg för mig, men vänta ska ni få höra varför. Efter att ha flugit från Porto direkt till Skavsta slängde jag mig med LiU orienterare på flybuss till Norrköping för att tillsammans med några andra vältränade elitidrottare kunna kämpa mig igenom en timmes legendarisk "Rock-gympa" med Peter Holgersson. Det bör även tilläggas att jag och Petter Eriksson (19) sprang 60 minuter rullband för att pressa varandra lite extra detta gyllene träningstillfälle direkt efter en lång flygresa. Efter övernattning hos denne snälle Petter tågluffade jag mig nöjd ner till Göteborg dagen efter. Detta för att hinna till mina taxipass både lördag och söndag. Som ett brev på posten kom en förkylning smygandes för att dimpa ner med full kraft under måndagen. På onsdag är jag frisk igen.


Karl tar emot klubbkompisar med semlor!
Wernersson blev så otroligt lycklig för semlorna. "Happy hour!!!"

Förkylningen hindrar mig inte från att arbeta och hitta på roliga saker här i livet. Under söndagen lyckades jag pussla ihop mitt taxipass så jag hann uppvakta mina klubbkamrater som varit i Portugal fram till denna dag med semlor på flygplatsen. De vart alla måttligt till mycket förvånade och glada över att se en brett flinande (nybliven) taxichaffis i full mundering stå och hålla i välkomstskylt samt 8 färska semlor. Kul var det och framförallt var de alla värda detta efter en lång resdag från Porto! Genast efter att detta var gjort var jag tvungen att åka vidare för att lämna bilen till kollegan som denna gången skulle köra bilen på det efterföljande nattpasset.

Flera bilder som Lina Strand tagit hittas här: gmok.nu > Linas Portugal-bilder

Monday 11 February 2008

Vägval: Portugal

Karl ligger steget före världsmästaren Niklas Jonasson i skogen
En säker GMOK rygg att hänga passar även för världsmästare.

Hej där hemma!! Lyckades precis trassla mig in på ett trådlöst internet på hotellet och slänger mig då självklart genast in för att uppdatera denna, min käraste och 99% egoistiska, webbsida. Här i Portugal har vi det varmt och skönt! Ett träningsläger är vad som gäller och vi har inlett med tävlingar den första helgen, varvat med lite allt möjligt i vår omnejd och på det 4-stjärniga hotell som vi så lyckligt bor på.
Om jag ska avge en lite personlig rapport så kan jag glatt meddela att formen är god och jag trivs bra här i Portugal. Springer fort, äter mycket och trivs med mina rese-kamrater. I helgen har vi alltså endast tävlat och nu följer träningslägret i normal träningsform.

Mån fm. Långpass em. Styrka och tennis.
Tis fm. Stafett-träning tillsammans med andra klubbar som t.ex. IKHP, Mora, och Domnarvet. em. OL-teknik
Ons. Upp i bergen för två pass...
Tor. Hemfärd för Simon och mig (övriga stannar kvar till Söndag)
Fler länkar under. Och fler rapporter kommer förhoppningsvis, samt eventuellt även lite bilder!


Karl tränar i bar överkropp i soligt Portugal
En Forerunner visar exakt hur du springer...
vilken hastighet, puls och sträcktid du har...
dock inte singeltjejer inom 50 m radie *suck*

Klubbkompisen Anders Axenborg och jag har ju köpt varsinn Garmin Forerunner 305 på Ebay i USA (för endast 1400 kr). Otroligt vad man kan analysera mycket med denna lilla pryl...och om ni vill se hur vi sprang (karta plus exakta vägval) så kan ni ladda ner programmet QuickRoute (á la Mats Troeng) genom att följa länken långt ner i detta inlägg. Sedan behöver du våra GPS-registrerade vägval som du av får av mig via mail! Detta för att jag vill ha lite koll på intresse för allt jag håller på med här. Vore jätteskoj om du skulle vilja se vad tekniken innebär och vilket resultat det ger, så maila mig och önska vägvals-filer! Du får då en xml-fil innehållandes karta & vägval. Menyn du har att välja mellan är följande (löpare & bana):
Karl (22:a medeldistansen), Axe (23:a medeldistansen), Mattias "Vagnis" Karlsson (1:a långdistansen, hade egen, och hans vägval är patentbelagt och kostar 5 euro), Axe (16:e långdistansen), Ola M (21:a långdistansen, lånade Karls), Karl (felstämpling långdistansen)

Snabbguide:
Ladda ner och installera Quickroute.
Ladda ner vägvalen till önskad mapp. Packa upp på önskad plats.
Öppna Quickroute och öppna önskad löpares vägval-fil (xml).
Analysera vägval genom att dels se linjen, men även att hålla musen över önskad dela av vägval för att se exakt hastighet och puls (ingen puls på Axenborgs medeldistans).


Bildexempel på hur det kan se ut i QuickRoute
Ett visnings exempel från Mats Troengs läckra program!


Träningsläger-webbsida-länk

Länkar:
miravillas.com (hotell som vi bor på)
wre.ori-estarreja.com/ (tävlings-webbsida)
matstroeng.se/quickroute/ (QuickRoute-programmet)
ori-estarreja.com/ (träningsläger-hemsida)
wre.ori-estarreja.com/...final_results (resultat-webbsida)
gmok.nu/ (Min orienteringsklubbs webbsida)(Nu gammal och utbytt till gmok.se)

Sunday 3 February 2008

För bra syn?

Direkt efter träningslägret började mitt nya deltidsarbete som ledare tillsammans med Lina Strand för Idrottslyftet i Öjersjö! Idrottslyftet är ett projekt från riksidrottsförbundet där man vill göra ett försök att i framtiden öka idrottandet och redan nu sätta yngre elever (i låg- och mellanstadiet) i rörelse en extra timme i veckan. Jag och Lina gav under första veckan lektioner med massa roliga lekar som eleverna gillade. Vi fick en bra start på vårt nya jobb skulle man lugnt kunna säga!

Solnedgång på väg hem från Evertsbergsrännet


Vinterlandskap på väg hem från Evertsbergsrännet
Tiselius Subaru Outback Racing glider fram!

Bättre start på Vasaloppet 2008 blir det troligtvis inte då jag slita hårt i seedningsloppet Evertsbergsrännet denna småkyliga och blåsiga lördag. Drivsnö, skoskav, överansträngningsskada i fot och ont i ryggen redan efter 3 km när det återstod 40 km ska jag inte skylla på. Borde åkt mycket mera rullskidor nere i Göteborg under den senaste månaden som varit helt fri från sån nödvändig träning. Jaja, nu finns det inga ursäkter. Rullskidor hem från jobbet på måndagar framöver kanske?

Sveriges längsta kurva och sveriges längsta manliga avbildade könsorgan?

På bilresan hem satt jag och hade tråkigt fram tills jag bevittnade Sveriges längsta bilkurva (800 meter) med omnejd på pappas TomTom-karta i GPS'en. Titta vilken båge! Men oj! Titta lite mer till höger på andra sidan Dalälven! Vilken ståtlig naturlig avbildning av en erigerad penis! Kan det bli ett nytt turistmål i Dalarna månne och är jag i så fall den första som sett detta? Okej, okej, förlåt pappa, jag lovade att inte lägga ut denna på min blogg, men jag gör det ändå. Det måste vara lite sex-humor inkluderat!


Snabbare och bättre operativsystem för den kunnige


Tankarna i övrigt riktas nu framåt mot främst träningslägret i Portugal med klubben och därefter Vasaloppet. 7 taxipass är inbokade under februari och dessutom 11 5 timmarspass ute i Öjersjö. Det får vara nog för en hel månad. Mer har jag inte tid att jobba. Sista kursen i min webbdesign-studie-era har nu börjat och i det sista steget skall jag nu lära mig internetteknik som även är kursens namn och det skall i slutändan förhoppningsvis leda till att jag kan sätta upp egna webbservrar och fortsätta mitt leverne på internet. Inledningsvis lär vi oss faktiskt Linux och då är det operativsystemet Ubuntu som vi ska lära oss att hantera. Min käre vän Jonas Karlsson (data-student på KTH) ler och säger att "nu är du fast"!

Det blir mycket snack om mig här, men då det löpande ramlar in mail som säger t.ex. "va kul du skriver på din hemsida" och "intressant att följa din blogg", så fortsätter jag gärna i stort på den inslagna vägen, men jag tar gärna emot tips om hur man bloggar intressantare och dessutom lovar jag att försöka göra lite mer utsvävningar i mitt bloggande om annat och andra än mig själv. En sista grej som jag tänkte skriva om här är mitt användande av kontrasthöjande Nike-linser. Får testa gratis genom Synoptik. (Har för övrigt fått Sveriges snyggaste optiker som just min personliga optiker och det är jag rätt nöjd med. Men jag ska inte trötta ut er med hur fantastiskt fin tjej hon är, men det är hon) Coolt att ändå vara först med att testa dessa Nike Maxsight-linser. Mer info på nikevision.com, så får ni se för er själva och efter att ha testat de grön-gråa linserna i ökenlanskapet på Lanzarote så ska jag nu testa orange i skogarna i Portugal. Fler bilder och åsikter om dessa kommer senare.


Karl testar oranga linser som ser lite röda ut på bild